SALUD Y FITNESS
El fitness está enfocado en la salud. la meditación, el entrenamiento de alta intensidad y los profesionales en el mercado fitness lo saben pero te has preguntado ¿ cuáles son las tendencias en el mercado del Fitness? y ¿de qué se trata este mundo del ejercicio para la salud? hablaremos sobre qué significa la palabra fitness para nosotros


¿ QUE ES EL FITNESS ?
¿ CUALES SU LAS TENDENCIAS EN EL FITNESS ?

Tecnología portátil
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Entrenamiento en grupo
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entrenamiento de alta intencidad
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Entrenamientos en períodos cortos
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Yoga
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Profesionales fitness
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